Bewegen met een chronische aandoening bij ARGO Atletiek!

Vanaf vrijdag 1 februari is er elke week van 10.30-11.30 uur een wandel- en beweeggroep voor mensen met een chronische aandoening bij ARGO Atletiek.

De training is bedoeld voor deelnemers met een chronische aandoening. Hierbij kun je denken aan hart/vaatklachten, suikerziekte, COPD/longklachten, gewrichtsklachten, overgewicht, neurologische aandoeningen, etc. Kortom een hele diverse groep mensen, waarbij het belangrijk is dat er goed naar de individuele deelnemers wordt gekeken en er rekening wordt gehouden met de belasting en belastbaarheid. De activiteiten vinden plaats op de 400 meter baan en in de beweegruimte.

Start: Vrijdag 1 februari 2019
Tijd: 10.30-11.30 uur
Locatie: ARGO Atletiek, Bezelhorstweg 87, Doetinchem
Meenemen: Goede loopschoenen en makkelijk zittend sportieve kleding


Kunt u niet op vrijdag? Ook op maandag van 10.30-11.30 uur is er een wandel- en beweeggroep voor mensen met een chronische aandoening.

Wilt u graag een keer meedoen? Probeer één maand gratis uit! Neem dan vooraf contact op met Els ter Lak van ARGO Atletiek via elsterlaak@hotmail.com.