Valpreventie

In de Achterhoek is een toename van de vergrijzing te zien en daarnaast blijven ouderen steeds langer zelfstandig thuis wonen wat de kans op vallen vergroot. Om vallen te voorkomen of te leren vallen is een valpreventietraining zeer zinvol. Sportservice Doetinchem start daarom mogelijk in het voorjaar van 2021 een valpreventietraining (afhankelijk van de ontwikkelingen omtrent corona).

De valpreventietraining wordt verzorgd door een buurtsportcoach. Mensen die angst hebben om te vallen of graag handvaten willen om vallen op latere leeftijd te voorkomen, kunnen deelnemen aan deze training. Gedurende 10 weken wordt er in groepsverband gewerkt aan bewustwording, kennis en vaardigheden rond het voorkomen van een val. Na de training van 10 weken worden de deelnemers begeleid naar structureel beweegaanbod bij een lokale sportaanbieder.

Valpreventietraining
Periode: naar verwachting in het voorjaar van 2021

Kosten: 10 weken programma voor € 40,- (deze training is opgenomen in het Meedoen Arrangement).

Interesse en aanmelden?
Neem daarvoor contact op met Martine Steijvers via m.steijvers@sportservicedoetinchem.nl of via 06 24 89 91 52.