Wandelen in de wijk

Wilt u ook lekker fit blijven en samen met anderen bewegen? Dat kan nu dicht bij huis; in uw eigen wijk!

'Wandelen in de wijk'

Buurtsportcoach Ans Roelofs heeft in 2014 en 2015 wandelgroepen opgezet in verschillende wijken om bewoners in de eigen wijk te laten bewegen waarbij ontmoeting en gezelligheid een belangrijke rol speelt. Daarnaast draagt wandelen bij aan conditieverbetering en gewichtsvermindering. Die groepen wandelen nu zelfstandig elke week. Af en toe wipt Ans even langs en wandelt ze een stuk mee!

De wandelgroepen zijn gratis en worden 'geleid' door vrijwilligers. De leeftijd van de deelnemers ligt tussen de 50 en de 65 jaar. Iedereen die interesse heeft, mag meewandelen. Het wordt op prijs gesteld als u voor de eerste keer even contact heeft met de wandelbegeleiders van de groep. Na het wandelen wordt vaak nog een kopje koffie of thee gedronken.

Overstegen

  • Donderdagmiddag start 13.30 uur, in de zomermaanden bij extreem warm weer wordt er in de ochtend gewandeld om 09.30 uur (neem hiervoor altijd voorafgaand even contact op met de contactpersoon)
  • Buurthuis De Daele, Stevinlaan 9
  • Contactpersoon donderdagmiddag: Sylvia Bruiningar (sylvia.bello@kpnplanet.nl / 06-41 36 09 02)

Schöneveld

  • Donderdagmorgen start 09.15 uur
  • Speeltuin Schöneveld, Van Limburg Stirumlaan
  • Contactpersoon: Gerrie Meijer (gerriepouls25@gmail.com / 06-57 07 82 29)

De Huet

  • Donderdagmorgen start 10.30 uur
  • Buurthuis De Zuwe, De Bongerd 2
  • Contactpersoon: Els ter Laak (elsterlaak@hotmail.com)

Wehl

  • Donderdagmiddag start 14.00 uur, zomerstop van 9 juli tot 27 augustus (op 30 augustus bent u weer welkom)
  • Sporthal Koningin Beatrixcentrum (KBC), Koningin Wilhelminastraat 12
  • Contactpersoon: Ans Roelofs (a.roelofs@sportservicedoetinchem.nl / 06-18 96 20 84)

Gaanderen

  • Vrijdagmorgen start 11.00 uur
  • Sporthal De Pol, Pelgrimstraat 61
  • Contactpersoon: Yvonne Bongers (yvonbongers@hotmail.com / 0315-325 019)

Vragen over 'Wandelen in de wijk'?

Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen met Martine Steijvers. Ook kunt u contact met haar opnemen als u wilt weten of wandelen geschikt is voor uw gezondheid, dan kunt u gratis deelnemen aan een adviesgesprek. Neem contact met haar op via onderstaande gegevens:

E: m.steijvers@sportservicedoetinchem.nl
T: 06-24 89 91 52

Lees voor